冬天到了，很多爱时尚的女孩子、男孩子，都还是依旧露出了他们的脚脖子，穿个牛仔裤，把裤脚撩上去，仿佛成了，现在年轻人的时尚标志，不知什么时候起，开始流行上半身和下半身不在一个季节的穿搭。这如果是在春季或者秋季这样的搭配倒是挺让人舒服的，但是要在大冬天的露个脚踝，在严酷的低温下坚守最后一丝时尚的态度。其实看似很酷，但实际上，这对身体是非常不好的。而且他们自己也会冻得受不了。那么大冬天露脚踝真的没关系吗?有哪些危害呢?
大冬天露脚踝，真的没关系吗?
风险一：易感冒
局部保暖的不到位有可能使整个机体遭受寒冷侵袭，继而造成身体抵抗力下降，病毒细菌就可能乘虚而入，引起感冒。
风险二：加重骨关节炎的疼痛
有个耳熟能详的说法是——“冬天不注意护腿，容易得风湿和关节炎”。但其实，这种说法并不科学。
风险三：长冻疮
我们摸一摸自己的脚踝就能感觉出来：相比较身体其它部位，脚踝皮下脂肪较少，自然保暖性能较差。同时，脚下神经末梢丰富敏感，如果踝关节受寒，可能使整个腿部都会感觉特别冷。
脚踝处皮下脂肪薄相当于那个部位少穿了一件大棉袄，而大冷天将它裸露在外面，很可能发生一件事：那就是生冻疮，局部皮肤反复性红斑、肿胀、瘙痒甚至溃烂。
露脚踝会导致风湿和类风湿吗?
首先，我们需要搞明白，风湿与类风湿并不是一回事。
的确风湿与类风湿有些共同点，比如说都会引起关节肿胀疼痛甚至畸形，但前者一般侵犯大关节(膝关节、肘关节等)，后者往往侵犯小关节(尤其是掌指关节、近端指间关节、腕关节)。
但两者的病因是不同的，风湿性关节炎是链球菌感染造成，而类风湿关节炎是多种自身免疫因素引起的慢性关节滑膜炎症。
虽然这两种关节炎的致病原因各不相同，但有一点很重要：寒冷都不是造成它们的原因。
你知道露脚踝的坏处吗?
1.容易受凉
脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，就可能使人发生感冒等症。
2.导致关节病
冬天露脚踝导致脚部长期暴露在冷空气中，低温可能伤害到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，长期会患关节病。
3.长冻疮
冬天身体组织受凉，最可能出现的伤害是皮肤长冻疮。出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。
4.加重痛经
如果女性正处在经期，冬天露脚踝的穿戴方式，会导致女性痛经加重。甚至有的人因体内受寒严重，还会增加其他身体组织功能受损的风险。
很多追求潮流的年轻人都喜欢在冬天的时候上半身裹得很严实，下半身却穿得又短又透露，特别是一定要露脚踝。想必大家都听过一句话，寒从脚起，如果我们在大冬天露脚踝，我们的脚肯定会被冻到的，那么这样做的下场，还会引起身体别的地方的疼痛，比如头疼，还有那些原本就长冻疮的人，这样冻一下，冻疮只会越来越严重，所以，我们一定要尽量把我们的脚踝包裹好，不要为了追求时尚，就不要自己的身体，现在我们还年轻，可是以后老了一定会后悔的。
